< 허리통증 ? 단순 요통 ? 디스크 ? 나의 허리 병명은 ?
질환별 물리치료 노트

허리통증 ? 단순 요통 ? 디스크 ? 나의 허리 병명은 ?

by 코칭김선생 2023. 5. 1.
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나의 허리 통증이 단순 요통인가? 디스크가 터진 건가? 불안하고 수술이 필요한 건지 궁금하셨죠? 내가 느끼는 요통의 원인 및 패턴별 증상을 알아보고 나의 허리 통증 극복 해봐요!

나는 허리만 아파요 !!!

유형 가장 아픈곳 아픈 동작 완화 동작 아픈 시간 아픈 기간 가능성 있는 질환
허리통증/역학적 원인 1 허리,엉덩이(90%이상허리) 허리굽히기,아침뻣뻣함 허리 펴기 하루중 몇시간 몇일에서 몇달(급성은 4주안) 디스크병변(약간의디스크돌출,척추분리증)허리염좌,허리좌상
2 허리,엉덩이 허리굽히기,허리 회전 허리 굽히기 시간 중 몇분 몇일에서 몇주 척추돌기관절,허리좌상

나는 허리는 별로 안 아픈데 다리가 저려요!!!

  유형 가장 아픈곳 아픈 동작 완화 동작 아픈시간 아픈 기간 가능성 있는 질환
다리통증우세/비역학적원인 3 다리(무릎이하가 대부분)/피절에 따른 통증 허리굽히기 허리펴기 하루중 몇시간 몇주에서 몇달 신경근(가장흔한 디스크탈출증)
4 다리(무릎이하가 대부분이며 양측다리에까지)/피절에 따른 통증 허리펴기/걷기 안정내지/자세변경 보행시 장기간 지속적 신경성 간헐적 파행증(협착증)

나의 허리 통증 패턴이 어떤 유형에 더 가까운지 알아보고,전문가와 문진과 세부적인 검사를 통해 적극적으로 문제의 원인을 찾아나가는 것이 매우 중요해요.

 

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