< 척추 측만증 이해 와 물리치료
질환별 물리치료 노트

척추 측만증 이해 와 물리치료

by 코칭김선생 2023. 5. 24.
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안녕하세요, 척추측만증에 대해 알아보려고 합니다. 척추측만증은 청소년기에 주로 발견되며, 초기에는 무의미한 증상으로 여겨지지만 성장과 함께 진행되면 척추의 골격 변형과 통증을 유발할 수 있습니다. 그렇기 때문에 조기 발견과 치료가 매우 중요한 질환입니다. 지금부터 척추측만증에 대한 정의, 원인, 증상, 그리고 물리치료법에 대해 자세히 알아보겠습니다.

척추측만증이란?

척추측만증은 척추의 정상적인 S자형 곡선의 변형이 발생하여 관상면에서 척추가 한 방향으로 휘어 한쪽으로 볼록 튀어나오고 , 반대쪽은 오목하게 들어간 형태의 기형을 말합니다.

척추측만증의 원인

척추측만증의 원인은 아직 정확히 밝혀지지 않았지만, 일반적으로는 세 가지 가정이 전문가들 사이에서 널리 받아들여지고 있습니다.

-척추자체의 이상:선천성기형, 이영양증, 감염, 척추의 종양, 내분비성, 항신경성, 척추 추간판의 병변, 관절염, 연부조직의 병변등
-척추외적의 이상:후천적 기형, 고관절통, 선천적 탈구, 광범위한 피부의 병변, 반흔과 화상, 사경, 신경정신과적, 중추·말초신경병증
1) 유전적 요인: 가족력이 있는 경우, 척추측만증이 다음 세대로 물릴 가능성이 높습니다.
2) 신경계 질환: 근육이나 신경계 질환 등으로 척추의 균형이 깨지는 경우에도 척추측만증이 발생할 수 있습니다.
3) 성장기 호르몬 불균형: 척추 조직의 불균형으로 인해 척추의 곡선이 변형되는 경우가 있습니다.

척추측만증의 증상

척추측만증의 증상은 경미한 통증부터 심한 불편함까지 다양할 수 있습니다. 대표적인 증상으로는 아래와 같습니다.

-허리, 목, 어깨 통증
-한쪽 어깨의 높이 차이
-허리의 한쪽 곡선이 두드러진 경우
-허리가 치우쳐진 모습

-둔부의 돌출성여부

-피부의 주름

-양측하지길이의 차이

물리치료

척추측만증의 초기 치료는 대체로 비수술적 방법에 의존합니다. 비구조적 측만증은 자세불량한 사람들에게 호발하고 방사선상 척추의 회선은 없다. 그런 환자의 경우 척추의 볼록면은 근력강화를 시키고 오 목 한 면은 신장운동하고 스스로 자세교정 및 운동치료로 교정가능하다. 구조적 측만증을 가진 경우의 물리치료는 다음과 같다.

-보조기: 경미한 척추측만증의 경우, 척추 곡선을 바로 잡기 위해 보조기를 착용합니다.

·밀워키 보조기:경추-흉추-요추-천추 보조기
-등 운동 및 척추 스트레칭: 통증을 완화하고 척추의 유연성을 높이기 위해 특정 운동(Klapp exercise) 및 스트레칭을 시행합니다.

Klapp exercise

·기본원칙:병적만곡의 최대 직선화가 되도록 노력하는 것

·외측 구조적 만곡 교정을 위해서는 반대방향에서 같은 크기나 그 이상의 외측굴곡을 유도하는 것
-체중 감소: 체중을 줄임으로써 척추에 가해지는 부담을 최소화하고 척추측만증의 진행을 늦출 수 있습니다.

 

척추측만증은 시간이 지남에 따라 악화될 수 있는 질환입니다. 그렇기 때문에 조기 발견과 적절한 치료로 더 나은 삶을 누릴 수 있습니다. 만약 척추측만증의 의심 증상이 있다면, 가까운 병원에서 정확한 진단 및 치료를 받으시길 바랍니다.

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